5 thói quen chống lão hóa da vùng mắt cực “đơn giản”

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoat…đều là những tác nhân chính khiến vùng da mặt của bạn dễ xuất hiện nếp nhăn. Đặc biệt, vùng mắt là nơi biểu hiện rõ nhất khiến khi cười, khuôn mặt của bạn trở nên già nua, mất đi tính thẩm mỹ. Bạn hoàn toàn có thể phòng chống lão hóa da vùng mắt chỉ với 5 thói quen sau đây:

Tập thể dục cho đôi mắt

Một vài động tác thể dục nhẹ nhàng cho đôi mắt sau đây sẽ giúp bạn có giảm đi tổn thương cho mắt và chống lão hóa da vùng mắt đơn giản hơn nhiều đấy nhé. Bạn có thể áp dụng mỗi ngày.

Căng da mặt111

Massage nhẹ nhàng quanh mắt theo chiều kim đồng hồ

Đầu tiên, nhắm mắt lại, hít thở nhẹ nhàng đồng thời dùng đầu ngón tay trỏ massage quanh mắt theo chiều kim đồng hồ, đặc biệt là vùng đuôi mắt. Thực hiện động tác từ 5 – 10 lần.

Cải thiện chế độ ăn uống

Bước đầu tiên để giúp chị em phụ nữ xóa nếp nhăn vùng mắt đạt hiệu quả đó chính là việc cải thiện chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Chị em cần thêm vào bữa ăn của mình một số loại thực phẩm như:

Căng da mặt222

Cải thiện chế độ dinh dưỡng bằng các loại trái cây

– Chất xơ: giúp cải thiện làn da xỉn màu và làm da sáng đẹp. Nó có nhiều trong rau xanh, các loại củ, cây họ đậu…

– Vitamin A,C,E, B1, B6…: rất cần thiết cho cơ thể, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ. Nó chứa nhiều trong trái cây tươi như cam, bưởi, đu đủ, táo, nho….

– Khoáng chất: chứa nhiều trong sữa, đậu nành, sữa chua…giúp cải thiện tình trạng lão hóa sớm và chống hình thành nếp nhăn.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Căng da mặt333

Phòng chống lão hóa da vùng mắt bằng cách che nắng

Những thói quen như nheo mắt, cười hay là tư thế ngủ không đúng là những tác nhân khiến cho gương mặt bạn xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn, đặc biệt là vùng đuôi mắt. Để hạn chế những ảnh hưởng xấu của những việc trên, trước tiên bạn nên hạn chế nheo mắt và bảo vệ mắt thật tốt mỗi khi ra ngoài. Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Khi ngủ, tốt nhất bạn nên nằm ngửa, nằm thẳng lưng và sử dụng loại vỏ gối lụa mềm mại để tránh việc in hằn nếp nhăn lên mặt. Bên cạnh đó, lựa chọn và sử dụng kem dưỡng mắt hợp lý để dưỡng ẩm cho làn da vùng mắt.

Giảm stress

Căng da mặt78

Tránh căng thẳng thường xuyên

Hàng ngày, có thể ai cũng có những lúc căng thẳng với mức độ khác nhau, do đó chúng ta phải tìm cách vứt bỏ stress và tạo niềm vui cho riêng mình. Có như thế bạn sẽ không thấy mệt mỏi hay bệnh tật. Giảm stress sẽ luôn khiến bạn trẻ và khỏe hơn. Chính vì vậy phải thường xuyên thay đổi lối sống, giảm bớt ưu tư và thường xuyên thư giãn. Ngủ đúng giờ và đẫy giấc cũng là cách giảm stress hiệu quả cho mắt.

Ngủ đúng cách giúp chống lão hóa da vùng mắt

Căng da mặt89

Ngủ đúng cách sẽ chống lão hóa da vùng mắt

 Khi bạn ngủ, việc để cho vùng da mắt tiếp xúc với các loại gối hay các mặt phẳng quá cứng cũng gây tổn thương cho vùng da và dẫn đến nếp nhăn. Bạn hãy thay đổi loại vỏ ga gối bằng chất liệu mềm mại, mịn màng (satin, lụa, cotton mỏng) để hạn chế việc da phải chịu tổn thương khi ngủ.

Trên đây là các cách chống lão hóa da vùng mắt đơn giản mà bạn nên thực hiện hằng ngày. Tuy nhiên giải pháp này  chỉ có tác dụng ngăn ngừa mà không loại bỏ hoàn toàn các tình trạng lão hóa ở vùng da quanh mắt như vết chân chim, nhăn nheo, đen sạm. 

Tuy nhiên, với sự phát triển mạnh mẽ của khoa học công nghệ, bạn hoàn toàn có thể khắc phục triệt để tình trạng này bằng công nghệ căng da mặt bằng chỉ tiên tiến mới nhất hiện nay.

Với giải pháp căng da mặt bằng chỉ sinh học bác sĩ chỉ cần trích 1 nốt nhỏ trên da, sau đó dùng chỉ sinh học đặc biệt đính vào mô, cân dưới da, kéo căng, nâng vùng da chảy xệ trên mặt. Đây là loại chỉ có các ngạnh nhỏ để luồn bên dưới lớp da cần căng, các ngạnh này móc vào phần mô bên dưới lớp da, sau đó đầu kia của sợi chỉ sẽ được kéo căng để nâng phần da bị chảy xệ một cách hiệu quả nhất.  Phương pháp này mang đến hiệu quả trẻ hóa da toàn diện. Da căng mịn, các rãnh nhăn dần được lấp đầy, lỗ chân lông thu nhỏ, làn da cũng trắng sáng hơn.

Căng da mặt899

Căng da mặt bằng chỉ sinh học là lựa chọn của phái đẹp hiện nay

Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là một trong những trung tâm thẩm mỹ tiên phong trong sử dụng trị liệu lão hóa da bằng công nghệ căng da mặt bằng chỉ sinh học và thu được kết quả hết sức khả quan. Công nghệ này đã được các bác sĩ chuyên khoa trực tiếp tiếp nhận chuyển giao công nghệ từ các chuyên gia hàng đầu Hàn Quốc… đảm bảo kết quả thẩm mỹ và độ an toàn cho khách hàng sau khi thực hiện căng da.  Đặc biệt, chất liệu sử dụng trong dịch vụ căng da bằng chỉ sinh học được nhập khẩu hoàn toàn từ Hàn Quốc đảm bảo an toàn, duy trì hiệu quả căng da lâu dài, ổn định.

Để hiểu hơn về dịch vụ này, bạn có thể liên hệ trực tiếp tới Tổng đài 1900 6466 hoặc sắp xếp thời gian đến BVTM Kangnam các chuyên gia đầu ngành sẽ tư vấn và giải đáp giúp bạn.

Gợi ý – Tìm Hiểu Thêm

>>Căng da mặt bằng chỉ sinh học hết bao nhiêu tiền?

>>Quy trình căng da mặt bằng chỉ sinh học tại Kangnam

5 thói quen chống lão hóa da vùng mắt cực “đơn giản”
Đánh giá của bạn


Bạn đang xem: 5 thói quen chống lão hóa da vùng mắt cực “đơn giản” trong Kiến Thức Căng Da Mặt

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x